Gebaseerd op wetenschap Wilt u graag afvallen of slanker worden? Wij bieden u een voedingsplan dat wetenschappelijk aangetoond is. De basis van dit voedingsplan is de maaltijd vervangende F1 Shake in combinatie met een actieve leefstijl. Deze eiwitrijke shake combineert soja proteïne en plantaardige koolhydraten en helpt bij binnen krijgen van de nodige voedingsstoffen. Informatie over het wetenschappelijk onderzoek vindt uhier.
5 maaltijden plan Meestal krijgen we om de 3 a 4 uur honger. Vijf kleinere maaltijden verspreid over de dag kunnen beter zijn dan het achterhaalde idee dat u drie keer per dag moet eten. Eet tussen de “normale” maaltijden (ontbijt, lunch en diner) steeds een evenwichtig tussendoortje. Dit kan helpen te voorkomen dat u teveel eet tijdens de maaltijden en kan ervoor zorgen dat u de hele dag een stabiel en fit gevoel heeft.
Afslanken met Herbalife Volg het 5 maaltijden plan en vervang twee van uw hoofdmaaltijden door een maaltijdvervangende shake of reep. Op deze manier beperkt u uw calorie-inname op een gecontroleerde manier en krijgt u toch de juiste voedingsstoffen, vitaminen en mineralen binnen. Combineer dit met een actieve leefstijl zult u vet gaan verbranden en uw spieren behouden. Het resultaat is een strakker lijf!
Op gewicht blijven met Herbalife Volg het 5 maaltijden plan en vervang één van uw hoofdmaaltijden door een maaltijdvervangende shake of reep. Dit kunt u bijvoorbeeld doen door te kiezen voor een ontbijt shake. Dit is een snelle, makkelijke en lekkere manier op uw gewicht op het gewenste niveau te houden. Zo heeft u geen last meer van het jojo-effect en kan u trots blijven op de behaalde resultaten.
